Mau Kulit Tetap Sehat-Glowing Saat Libur Lebaran? Ini Kata Pakar Kulit

Tampil maksimal saat Lebaran menjadi keinginan banyak orang. Tapi, melakukan perawatan kulit secara agresif justru tidak disarankan, terutama menjelang momen penting seperti Idulfitri.

Ini disampaikan dokter spesialis kulit sekaligus dosen di Departemen Dermatologi dan Venereologi, Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga (UNAIR), Prof Dr M Yulianto Listiawan. Menurutnya, perlu kehati-hatian dalam melakukan perawatan kulit saat momen Lebaran.

“Jangan memulai prosedur perawatan kulit yang tidak biasa menjelang Lebaran. Jika terjadi reaksi yang tidak diharapkan, akan sulit ditangani saat momen penting tersebut,” kata Prof Yulianto dalam keterangannya dikutip website resmi Unair, Selasa (1/4/2025).

Ia mencontohkan prosedur chemical peeling atau pengelupasan kulit yang memang memiliki hasil baik, namun bisa menimbulkan efek samping seperti down time. Itu adalah kondisi kulit tampak kemerahan atau mengelupas sebelum membaik.

Prof Yulianto menyarankan agar masyarakat tetap memilih perawatan konservatif yang ringan dan aman, seperti:
– Membersihkan kulit secara rutin
– Menggunakan pelembap untuk kulit kering
– Melindungi kulit dari sinar matahari
– Memakai produk yang sudah biasa digunakan sebelumnya

“Jangan tergoda perawatan instan. Fokus pada perawatan yang sudah dikenal kulit kita, agar terhindar dari efek tak diinginkan,” tegasnya.

Selain perawatan luar, Prof Yulianto juga menekankan pentingnya menjaga asupan makanan bergizi, terutama yang kaya antioksidan, seperti buah dan sayuran segar. Ia mengingatkan, kulit mencerminkan kondisi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

“Kulit butuh energi untuk menjaga kualitasnya. Makanan sehat berperan penting, terutama makanan yang bebas dari zat aditif seperti pengawet dan pewarna buatan,” jelasnya.

Seiring bertambahnya usia, kemampuan kulit dalam menangkal racun dan stres oksidatif menurun. Maka, kata ia, antioksidan menjadi kunci penting dalam membantu tubuh menetralkan racun.

Prof Yulianto juga terus mengingatkan, Lebaran bukan waktu yang ideal untuk mencoba produk atau prosedur baru. “Lebih baik menjaga kondisi kulit tetap stabil, daripada ambisi tampil instan tapi berujung iritasi,” katanya.

https://kas138.org/